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La buena noticia es que algunas estrategias naturales sí cuentan con evidencia clínica sólida.

Diversos estudios han demostrado que el ejercicio físico regular, el yoga, la meditación mindfulness y la acupuntura pueden mejorar el bienestar emocional, reducir el dolor y aliviar la fatiga asociada al tratamiento.

La acupuntura, por ejemplo, ha mostrado eficacia para aliviar el dolor articular causado por ciertos tratamientos hormonales en cáncer de mama.

Las guías conjuntas de la Sociedad Americana de Oncología Clínica (ASCO) recomiendan estas prácticas como apoyo, siempre bajo supervisión médica, para disminuir el estrés, la ansiedad, los trastornos del sueño y los síntomas físicos secundarios.

Otras prácticas, como la musicoterapia y la arteterapia, también han mostrado beneficios en la recuperación emocional, ayudando a los pacientes a sobrellevar el impacto psicológico del diagnóstico.

Medicina integrativa, no alternativa

El término “medicina integrativa” se refiere a la combinación responsable entre tratamientos oncológicos convencionales y terapias complementarias seguras, siempre bajo guía médica.

Este enfoque busca aliviar el sufrimiento físico y emocional, mejorar la calidad de vida y fortalecer la adherencia al tratamiento principal.

Este modelo representa una nueva forma de ver la oncología: no solo curar, sino cuidar.

Las terapias naturales pueden ser aliadas valiosas, pero solo cuando se integran con conocimiento y supervisión médica.

El equilibrio entre la ciencia y el bienestar personal no está en elegir un bando, sino en entender que la salud se construye con información, prudencia y acompañamiento profesional.

Referencias:

Berretta, M. (2022). Integrative oncology: evidence-based medicine. European Review.
Källman, M., et al. (2023). Complementary and Alternative Medicine Use among cancer patients. BMC Complementary and Alternative Medicine.
Mentink, M., et al. (2023). The Effects of Complementary Therapies on Patient Outcomes. PMC.
Sanford, N. N., et al. (2019). Prevalence and Nondisclosure of CAM Use in Patients. JAMA Oncology.
Wu, A., et al. (2023). Complementary and Alternative Medicine Use in Patients with Cancer. ASCO Publications.
Yale Cancer Center / Journal reporting (2018). Complementary medicine for cancer can decrease survival. JAMA Oncology.

¿Sirven las terapias naturales en el cáncer?

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