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Moretones frecuentes o sangrados: ¿cuándo preocuparse?

Los moretones que aparecen con facilidad o los sangrados repetidos son motivos de consulta muy frecuentes. En la mayoría de los casos tienen causas benignas, pero en otros pueden ser la primera señal de un problema hematológico que requiere evaluación médica. Saber cuándo es normal y cuándo no es clave.

Moretones en el cuerpo

Moretones en el cuerpo

Por Centro de Hematologia

3 enero, 2026

¿Qué es un moretón y por qué aparece?

Un moretón (hematoma) aparece cuando pequeños vasos sanguíneos se rompen y la sangre se filtra bajo la piel. Esto suele ocurrir tras un golpe, incluso leve, y es más visible en personas de piel clara o con piel fina.

En condiciones normales:

  • El moretón aparece tras un traumatismo identificable

  • Cambia de color con los días (morado → verdoso → amarillo)

  • Desaparece en una o dos semanas

¿Cuándo los moretones dejan de ser normales?

Es recomendable consultar con un médico si ocurre alguna de las siguientes situaciones:

  • Moretones frecuentes, grandes o sin golpes evidentes

  • Aparición de hematomas en zonas poco habituales (abdomen, espalda, cara)

  • Moretones acompañados de sangrados

  • Historia familiar de trastornos de la coagulación

Sangrados que deben llamar la atención

Algunos sangrados pueden ser señales de alerta, especialmente si son recurrentes o difíciles de controlar:

  • Sangrado nasal frecuente

  • Encías que sangran sin causa aparente

  • Sangre en la orina (hematuria)

  • Sangre en las heces

  • Menstruaciones muy abundantes o prolongadas

  • Sangrado excesivo tras procedimientos dentales o cirugías menores

Posibles causas

Causas benignas frecuentes

  • Golpes leves no recordados

  • Fragilidad capilar (especialmente en adultos mayores)

  • Uso de medicamentos como aspirina, antiinflamatorios o anticoagulantes

Causas que requieren estudio

  • Plaquetas bajas o alteradas

  • Trastornos de la coagulación

  • Anemia severa

  • Déficit de vitaminas (B12, ácido fólico, vitamina K)

  • Enfermedades hepáticas

  • Enfermedades hematológicas, como leucemias o síndromes mielodisplásicos

Sangrado de la nariz

Sangrado de la nariz

¿Puede estar relacionado con enfermedades de la sangre?

Sí. En algunos casos, los moretones y sangrados son el primer signo visible de una enfermedad hematológica. Por ejemplo:

  • Las plaquetas bajas pueden provocar sangrados espontáneos

  • Algunos cánceres de la sangre afectan la producción normal de células sanguíneas

  • Trastornos hereditarios de la coagulación pueden manifestarse desde la infancia

Por eso, estos síntomas no deben ignorarse, sobre todo si persisten.

¿Qué estudios suelen solicitarse?

El primer paso suele ser un hemograma completo, que evalúa:

  • Glóbulos rojos

  • Glóbulos blancos

  • Plaquetas

Según el caso, el médico puede solicitar además:

  • Estudios de coagulación

  • Análisis de hierro y vitaminas

  • Estudios específicos hematológicos

Estos exámenes permiten descartar causas simples y detectar problemas más serios de forma temprana.

Mensaje final

Los moretones y sangrados no siempre indican una enfermedad grave, pero cuando son frecuentes, espontáneos o se acompañan de otros síntomas, deben ser evaluados.

Consultar a tiempo permite descartar problemas importantes o iniciar tratamiento precoz, lo que marca una gran diferencia en la evolución y la calidad de vida.

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